Лошо комбиниране на храни се получава, когато използваме такива, които взаимно разрушават полезните си витамини и минерали. Това са двойките храни, които…

Цвеклото (или кръмното цвекло) е тъмночервено и се яде сготвено или сурово от хилядолетия заради ползите за здравето, които носи. По цвета на зеленчука…